Habit Akademi
Habit Ketojenik Diyet 21 Gün Yağ Yakım Challenge’ı
Kontrol Paneline geri dön

Selam, harika kurs, değil mi? Bu kursu beğendin mi?

En ilginç dersler sizi bekliyor. Devam etmek için sadece satın almanız gerekiyor

Kursu al

Kurs bölümleri

Bölüm 1
1.Gün
1
5 Kriter
05:15
2
Habit Ketojenik Beslenmesi Hakkında Bilgi
04:30
3
Habit 21 Gün Spor Akış Programı
4
30 Dk. Yürüyüş
03:12
Bölüm 2
2.Gün
1
Kitap Önerileri
03:35
2
Günü Planlamak
02:40
3
Dinlenme
00:47
Bölüm 3
3.Gün
1
Neden Açsınız?
03:45
2
Die off
01:30
3
Diyete bağlı kalmanın önemi
02:15
4
30 Dk. Yürüyüş
03:12
Bölüm 4
4.Gün
1
Ketoda Yapılan Hatalar
06:11
2
Dinlenme
00:47
Bölüm 5
5.Gün
1
Açlık mı Yoksunluk mu?
01:49
2
30 Dk. Yürüyüş
03:12
Bölüm 6
6.Gün
1
İlk Açlık Susuzluk
01:38
2
Dinlenme
00:47
Bölüm 7
7.Gün
1
Keto Semptomlarından Minimum Etkilenme
02:24
2
45 Dk. Yürüyüş
01:11
Bölüm 8
8.Gün
1
Yemeğe Bakış Açısını Değiştirmek
02:00
2
45 Dk. Yürüyüş
01:11
Bölüm 9
9.Gün
1
Bağırsaklar ve Gıda Bağımlılığı
01:55
2
45 Dk. Yürüyüş
01:11
Bölüm 10
10.Gün
1
İmgeleme Meditasyonu
08:17
2
45 Dk. Yürüyüş
01:11
Bölüm 11
11.Gün
1
Kurban Rolüne Girmek
02:12
2
45 Dk. Yürüyüş
01:11
Bölüm 12
12.Gün
1
Nefes Egzersizi
02:51
2
45 Dk. Yürüyüş
01:11
Bölüm 13
13.Gün
1
Yoksunluğu Giderme
01:42
2
Dinlenme
00:47
Bölüm 14
14.Gün
1
Bağırsak Sağlığı ve Bağışıklık
04:02
2
1 Saat Yürüyüş
01:40
Bölüm 15
15.Gün
1
Sindirimin Önemi
03:43
2
1 Saat Yürüyüş
01:40
Bölüm 16
16.Gün
1
Gülümsemenin 7 Faydası
02:18
2
1 Saat Yürüyüş
01:40
Bölüm 17
17.Gün
1
Kanserden Korunma Yolları
04:44
2
1 Saat Yürüyüş
01:40
Bölüm 18
18.Gün
1
Kahkaha Meditasyonu
02:36
2
1 Saat Yürüyüş
01:40
Bölüm 19
19.Gün
1
Battı Balık Yan Gider
01:25
2
1 Saat Yürüyüş
01:40
Bölüm 20
20.Gün
1
Açılığı İzlemek
02:30
2
1 Saat Yürüyüş
01:40
Bölüm 21
21.Gün
1
1 Saat Yürüyüş
01:40

2.Gün

Dinlenme

Ders kilitli. Devam etmek için lütfen kurs Satın Alın.

Önceki ders
Tamamla
Sonraki ders
Size daha iyi bir eğitim deneyimi sunabilmek için çerezler kullanıyoruz. Detaylı bilgi için gizlilik politikamızı inceleyebilirsiniz.
Kabul ediyorum. Gizlilik Politikası
Size daha iyi bir eğitim deneyimi sunabilmek için çerezler kullanıyoruz. Detaylı bilgi için gizlilik politikamızı inceleyebilirsiniz.
Kabul ediyorum. Gizlilik Politikası